熬夜为何容易胖?
作者: Nature / 958次阅读 时间: 2018年4月08日
标签: 熬夜 肥胖
www.psychspace.com钱柜娱乐网钱柜娱乐S,|-i*w_5A r,? z

钱柜娱乐%leJ4w D_6s'd

熬夜为何容易胖?
Nature钱柜娱乐,p-p ] ?g3Z\
在荷尔蒙的帮助下,前体细胞(蓝色)成熟为充满脂肪(绿色)的脂肪细胞,其水平在一天内激增并下降。钱柜娱乐"R+D-U9Y"A e(\
Credit: Z. Bahrami-Nejad et al/Cell Metab. 

0XJS*G9V&b6i0钱柜娱乐n5_Q J~3nA|y&}+y

钱柜娱乐/o`+W8kc/h4R6N#n

人类的糖皮质激素水平会自然地在早晨上升、夜间下降,不过压力会提升糖皮质激素水平。糖皮质激素能刺激成熟脂肪细胞的生产。钱柜娱乐 M PU#J+G/\:d-fx

钱柜娱乐av$K^}U/|

美国斯坦福钱柜娱乐在线_钱柜777老虎机_钱柜娱乐_钱柜娱乐777官网登录的Mary Teruel及同事想知道糖皮质激素水平与体重增加之间的钱柜777老虎机,在所有小鼠得到同等食物的条件下,他们在一天的不同时间段给小鼠注射这种激素。他们发现,在晚间清醒时获得注射的小鼠增重了,而那些刚睡醒一睁眼就被注射激素的小鼠并未增重(在这一时间段它们的糖皮质激素水平自然较高)。

Y?1U Nn~ ^ `%A0钱柜娱乐 `a*Qh?1[K&LQl

这一结果表明,在非常规时间段里,糖皮质激素水平如果升高可能会促进增重。这也有助于解释为何压力和扰乱睡眠周期会与体重增加有关。钱柜娱乐b_5B%X5S$I

钱柜娱乐,IU,FVy E

https://www.nature.com/articles/d41586-018-04261-7?utm_source=weibo&utm_medium=social&utm_campaign=naturechinamarketing

r]!^9m9G,O3J6za0www.psychspace.com钱柜娱乐网
TAG: 熬夜 肥胖
«挫败感之痛
《自我》
倾听:最有效的沟通技巧»